瘦蜢蜢?
唔長高?
成日病?

想知小朋友嘅
成長進度符唔符合標準?
即刻做成長Mock Exam啦！

歲 月
cm
kg
小時/日
1碗穀物相等於：
1碗飯 / 1碗米粉 / 2片麵包
1碗約等於250-300毫升
1份蔬菜相等於：
0.5碗煮熟瓜菜 / 1碗沙律菜
1碗約等於250-300毫升
1份奶類及代替品相等於：
1杯低脂奶 / 2片低脂芝士 / 1盒150克低脂純味乳酪
1杯約等於240毫升
分鐘

結果顯示

你小朋友嘅身高比起平均

仲差少少喎！

你小朋友嘅體重比起平均

仲差少少喎！

唔健康嘅生活習慣

有機會影響你
小朋友嘅免疫力。

你小朋友嘅身高、
體重、免疫力

都唔錯喎！
想再好啲？

身高

113cm

身高中位數約

113cm

差距

113cm

於100名小朋友中
身高平均排名

第50-40位

平均高度及體重資料只供參考，孩子生長速度因人而異。有關兒童身高或體重問題，請諮詢你的醫生或醫療人員。
資料來源：衛生署

體重

113kg

體重中位數約

113kg

差距

113kg


於100名小朋友中
體重平均排名

第50-40位

平均高度及體重資料只參考，孩子生長速度因人而異。有關兒童身高或體重問題，請諮詢你的醫生或醫療人員
資料來源：衛生署

想健康增高？即刻睇吓營養師點講！

要提升身高

全面均衡營養先係關鍵！

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