孕婦的健康直接影響著未來寶寶的成長，因此當孕婦遇到感冒或傷風時，千萬不要輕視。本文將分享孕婦在孕期中遇上感冒與傷風時，如何照顧自己，以及如何預防和治療感冒，以確保母嬰安全。
懷孕時常見的感冒類型
孕婦常見的感冒包括普通感冒和流行性感冒，兩者都會引起上呼吸道感染症狀。
月經停止
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通常由多種病毒引起
流行性感冒
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則是由特定的流感病毒造成，可能會對孕婦和胎兒造成更大的風險。
大肚期間感冒的風險
由於孕期時免疫力下降，感冒不僅有機會令孕婦出現更嚴重的病情，還可能引起併發症，如肺炎和支氣管炎。因此，一旦出現感冒症狀，應立即就醫並獲得適當的診斷和治療。
此外，嚴重感冒有機會增加早產和胎兒體重不足的風險。因此，孕婦在感冒時應遵循醫生的指令服藥，避免高燒和出現併發症﹐對胎兒造成影響。
孕婦感冒治療與用藥
由於懷孕初期感冒症狀可能與其他孕期不適相似，因此孕婦在懷疑自己感冒或傷風後，應及時就醫，避免自行判斷病情和服用未經醫生同意的藥物。醫生可根據孕婦的具體狀況，選擇安全而合適治療方案，避免影響胎兒發育。
孕婦如何避免傷風和感冒？
增強免疫力是預防感冒的關鍵。孕婦應保持均衡飲食、適量運動和充足休息。個人衛生也非常重要，勤洗手、戴口罩和避免人多場所可以有效減少感冒病毒的接觸。同時，也可注意週遭環境，保持室內通風，能有效降低感冒風險。
流感疫苗也是預防孕婦感冒的有效方法，建議懷孕前或期間施打，但記得施打前先向醫生咨詢清楚。
除此以外，媽媽在懷孕期間也可透過補充營養來增強抵抗力，例如雅培心美力媽媽配方，有齊授乳所需營養9，包括美國醫學院對授乳營養的研究報告所建議的蛋白質、DHA (10mg/100ml)、葉酸、益菌素和22種維他命和礦物質，全港唯一品牌擁有臨床實證，可以幫助維持6個月純母乳餵哺*，更含益菌素支持媽媽腸道健康，能強化媽媽的自生免疫力。
大肚期間感冒應特別小心處理，以免影響胎兒健康。遵循正確的照護和預防措施，並在必要時尋求專業醫療幫助，可以保障孕期的健康與安全。
